判断 ライト

混合行動

毎回変わる指示を見て「光ったもの」か「違う色」かを切り替える

EFFECT

この種目で鍛えられる力

頭の切り替えルールの理解判断の速さ

毎回変わる指示に合わせて、すぐにルールを切り替える練習に。

向いている人
大人・アスリート
コツ
ライトを見る前に、まず指示を確かめるクセをつけると、ま違いが減ります。
注意
ライトは手の届く高さに、しっかり固定して使いましょう。

リアクションは健康づくり・トレーニングを楽しむためのアプリで、医療行為や診断を行うものではありません。

混合行動 のプレイイメージ

遊び方

  1. 毎回、指示が変わる
  2. 「光ったもの」なら、光ったライトをタッチ
  3. 「違う色」なら、色の違うライトをタッチ
  4. 指示に合わせて、すぐに頭を切り替える

ポイント

  • ルールが途中で変わるので、頭の切り替えの練習になります
  • 大人でも手ごたえのある種目です

遊ぶのに必要なもの

遊び方
REAXION ライト(光るパッド)をタッチ
ライト
6 個から
鍛える力
判断(違いを見抜いて、正しく選ぶ)
料金
無料で遊べます(上位レベルは ONE Premium)
REELS

ライトを使った実際の様子

施設・ジム・教室で、REAXION ライトを使っている様子です。

判断のトレーニングの実際の様子

混合行動で遊んでみよう

リアクションは無料でダウンロードできます。「REAXION」で検索、または QR コードから。