判断
フォーカス
最初に決まった色だけタッチ。ほかの色は我慢
EFFECT
この種目で鍛えられる力
決められた色だけに反応して、ほかの色は我慢する、注意と抑制の練習に。
- 向いている人
- 子ども・大人・シニア
- コツ
- 「この色だけ」と心の中で言い続けると、ほかの色につられにくくなります。
- 注意
- ライトは手の届く高さに、しっかり固定して使いましょう。
リアクションは健康づくり・トレーニングを楽しむためのアプリで、医療行為や診断を行うものではありません。
遊び方
- 最初に、タッチする色が決まる
- いろいろな色のライトが光る
- 決まった色だけをタッチ
- ほかの色は、我慢して押さない
ポイント
- つい押したくなるのを我慢する練習になります
- 集中が続くかどうか、自分で確かめられます
遊ぶのに必要なもの
- 遊び方
- REAXION ライト（光るパッド）をタッチ
- ライト
- 6 個から
- 鍛える力
- 判断（違いを見抜いて、正しく選ぶ）
- 料金
- 無料で遊べます（上位レベルは ONE Premium）
REELS
ライトを使った実際の様子
施設・ジム・教室で、REAXION ライトを使っている様子です。
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リアクションは無料でダウンロードできます。「REAXION」で検索、または QR コードから。
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