反応
ホームベース
ターゲットを消したら、毎回白く光るホームへ戻る
EFFECT
この種目で鍛えられる力
ターゲットとホームを行き来して、素早く止まって向きを変える動きの練習に。
- 向いている人
- 子ども・アスリート・スポーツチーム
- コツ
- ホームに戻ったら、次にどこが光っても動ける姿勢をとるのがポイントです。
- 注意
- ライトを床に置くときは、すべりにくい靴で、周りに物がない広い場所で遊びましょう。
リアクションは健康づくり・トレーニングを楽しむためのアプリで、医療行為や診断を行うものではありません。
遊び方
- 床に並べたライトの真ん中が、白く光るホーム
- ターゲットが光ったらタッチ
- タッチしたら、白く光るホームへ戻ってタッチ
- ホーム → ターゲット → ホームを繰り返す
ポイント
- 行って戻る動きで、足もしっかり使います
- スポーツの切り返しの動きに近い練習です
遊ぶのに必要なもの
- 遊び方
- REAXION ライト（光るパッド）をタッチ
- ライト
- 6 個から
- 鍛える力
- 反応（光ったら、すぐタッチ）
- 料金
- 無料で遊べます（上位レベルは ONE Premium）
REELS
ライトを使った実際の様子
施設・ジム・教室で、REAXION ライトを使っている様子です。
ホームベースで遊んでみよう
リアクションは無料でダウンロードできます。「REAXION」で検索、または QR コードから。
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